Dela nyhet
Löpargruppen laddar för sista passet innan påsk
20 mar 2016 0 kommentarer
Imorgon Måndag 21/3 samlas vi vid TIbblevallen klockan 18.30. På schemat står 10x3 minuters intervaller i 6 olika tempon - jogg/stå/gå vila 60 sek mellan varje intervall.
Info - gällande måndag den 28/3
Självklart går det att springa även på röda dagar men vi kommer inte att annonsera något specifikt annandagpåskpass. Om vädret fortsätter att vara så här vårigt siktar vi på comeback i Ensta måndagen efter påsk (4/4).
Så var noga med att kolla samlingsplats från nu och framåt!
Kommentarer