Dansteknik för gymnaster (2018-2019)
Lördag 24 maj 2025, 12:00-12:40
Globala gymnasiet Hornsgatan 101 вход С1
Samling: 12:00Vi lanserar en träning speciellt utformad för gymnaster – Dansklass för gymnaster.
Det är inte ren dans utan noggrant utvalda rörelse kombinationer som förbättrar program utförande på mattan.
JUST NU BJUDER VI ALLA VÅRA GYMNASTER PÅ DENNA KLASS SOM EN GÅVA I SLUTET AV TERMINEN!
Från och med september kommer vi att fortsätta med dansklasser en gång i veckan. Klassen kommer att ingå i schemat för alla gymnaster som tränar med Irina, som ett andra träningspass.
🩰 Varför är detta viktigt och nyttigt?
Dans handlar inte bara om vackra och harmoniska rörelser det bidrar verkligen till:
• förbättrad koordination och musikalitet
• utvecklad uttrycksförmåga och scennärvaro
• en stark känsla för rytm
• ökad muskelstyrka och kroppskontroll
• stärkt självförtroende i rörelser och koreografi
Utifrån våra erfarenheter är vi säkra på att högklassiga framträdanden är omöjliga utan att man kan även dansteknik. Det är anledningen till att dansklasser är numera obligatorisk för alla våra gymnaster i tävlings- och förtävlingslag.
💪 Det är en extra möjlighet som gör ett uppträdande komplett och professionellt.
Vi uppmuntrar alla gymnaster att delta i denna träning och själva känna skillnaden i rörelsekvalitet, uttrycksförmåga och ännu högre nivå när det gäller program utförandet.
Dans och gymnastik är den harmoniska och perfekta kombinationen!
Det är inte ren dans utan noggrant utvalda rörelse kombinationer som förbättrar program utförande på mattan.
JUST NU BJUDER VI ALLA VÅRA GYMNASTER PÅ DENNA KLASS SOM EN GÅVA I SLUTET AV TERMINEN!
Från och med september kommer vi att fortsätta med dansklasser en gång i veckan. Klassen kommer att ingå i schemat för alla gymnaster som tränar med Irina, som ett andra träningspass.
🩰 Varför är detta viktigt och nyttigt?
Dans handlar inte bara om vackra och harmoniska rörelser det bidrar verkligen till:
• förbättrad koordination och musikalitet
• utvecklad uttrycksförmåga och scennärvaro
• en stark känsla för rytm
• ökad muskelstyrka och kroppskontroll
• stärkt självförtroende i rörelser och koreografi
Utifrån våra erfarenheter är vi säkra på att högklassiga framträdanden är omöjliga utan att man kan även dansteknik. Det är anledningen till att dansklasser är numera obligatorisk för alla våra gymnaster i tävlings- och förtävlingslag.
💪 Det är en extra möjlighet som gör ett uppträdande komplett och professionellt.
Vi uppmuntrar alla gymnaster att delta i denna träning och själva känna skillnaden i rörelsekvalitet, uttrycksförmåga och ännu högre nivå när det gäller program utförandet.
Dans och gymnastik är den harmoniska och perfekta kombinationen!
Tjäna pengar till föreningen
