Hej,

Det har äntligen kommit nya direktiv från RF som gör att vi fr.o.m. nu återgår till något mer normal träning. Alla som är födda 2004 och äldre tillåts även nu att träna.

Nya direktiv  här nedan gäller enligt de 2 nivåerna i S:t helena basket:

Regler S:t Helenas träningsverksamhet 12/12 2020

1. spelare 2004 och äldre

• Stanna hemma vid minsta symtom. Gäller även om det är någon i familjen kan vara misstänkt smittad.
• Negativt Testresultat innan man återgår till träning , om misstanke finns
• Undvik kollektivtrafik till och från träning.
• Sker träning inomhus så skall träningsinnehållet anpassas till att undvika närkontakt, det vill säga individuella övningar och inga spelmoment eller passningar.
• Varje spelare har varsin boll och den spritas före och efter träning.
• Inne i hallen gäller 1.5m avstånd och använd gärna koner för att hålla avstånd.
• Byt om hemma, dela inga vattenflaskor, munskydd eller andra föremål.
• Tvätta händer med  tvål och vatten före och efter träning
• Handsprit används i alla pauser som blir under träning

2. spelare födda 2005 eller senare

• Träning skall nu bedrivas enl. coronasäkert sätt.
• Matcher tillåts och därav kan vi gå tillbaka till mer normal träning
• Stanna hemma vid minsta symtom. Gäller även om det är någon i familjen kan vara misstänkt smittad.
• Negativt Testresultat innan man återgår till träning , om misstanke finns
• Varje spelares boll  spritas före och efter träning.
• Byt om hemma, dela inga vattenflaskor
• Tvätta händer med  tvål och vatten före och efter träning
• Handsprit används i alla pauser som blir under träning