December närmar sig med stormsteg och med den även höstterminens gradering!

Inför detta så behöver ni som är tänkta att gradera göra ett par saker:

1: Se till att ni fått erat namn och bältesstorlek dokumenterat av...

De som har vitorange bälte och de som har vitgrönt bälte ska gradera 6/12. De som har orangevitt har en termin kvar till gradering, så de är lediga 6/12. Man får gärna komma och titta på sina kamrater om man vill, men...

Nu på lördag (1/11) så har vi en liten speciell träning på Ju-jutsun.

På lördag så kommer nämligen jag och Kevin att köra lite fysisk träning med er!

Det kommer bli riktigt roligt! 

Men denna gång så har vi lagt...

Hej!

På lördag 23/8 startar höstens första träning för fortsättningsgrupp barn. Vi ses i dojon kl 10:00-11:00. I denna grupp tränar alla som har orange bälte och uppåt. 

Varmt välkomna!

Nästa vecka är det sportlov. De som inte åker iväg ska givetvis få chansen att träna som vanligt. Vi kör gemensam träning ihop med nybörjargruppen samma tid som vanligt, kl 10. Välkomna!

MVH Tränarna