Isträning

Samling (17:00) 1h 15min innan is för snickarstuga. Vi bygger vår egen handledstränare. - ta med 1) avlagd klubba, 2) Skridskosnöre, 3) Vikt/hantel 2-4 kg.

Dubbelt- ispass.

Först skills - Skridskor med Krister Falk, följt av lagträning.


Glöm ej springskor och vattenflaska!