Team 12 - Bild & Film
Team 12 - Brottningsfys
Tisdag 9 sep 2025, 19:30-20:30
Vasaskolan
Samling: 19:15Vi är glada att ha inlett ett samarbete med @Kamp_form, där Elliot Padilla och Victor Wolfgang (@vicwolfgang) leder brottningsfys anpassad för hockeyspelare. Fokus ligger på att utveckla:
🔹 Närkampsstyrka
🔹 Kroppskontroll och balans
🔹 Mentalt fokus och aggressivitet
Elliot och Victor har båda SM-medaljer på meritlistan och gedigen erfarenhet av fysträning för hockeyspelare – bland annat med NHL-draftade spelare och AIK Hockey.
Vid fint väder tränar vi utomhus, och vid regn är vi i idrottshallen. Klädsel för fysträning.
Initiativet är ett gemensamt samarbete mellan Team 12 och Team 13, med ett pass i veckan under veckorna 36–40.
🔹 Närkampsstyrka
🔹 Kroppskontroll och balans
🔹 Mentalt fokus och aggressivitet
Elliot och Victor har båda SM-medaljer på meritlistan och gedigen erfarenhet av fysträning för hockeyspelare – bland annat med NHL-draftade spelare och AIK Hockey.
Vid fint väder tränar vi utomhus, och vid regn är vi i idrottshallen. Klädsel för fysträning.
Initiativet är ett gemensamt samarbete mellan Team 12 och Team 13, med ett pass i veckan under veckorna 36–40.
Tjäna pengar till laget
