Onsdagsträning 14/5 från Sofielund

Start vid Sofielund mellan 17:30 och 18:30. Nybörjare samlas 18:00.

Kvällens träning är skogssprint med visst inslag av backträning.

Kartskala 1:3 000 för alla.

Bana vit, 0,7 km

Bana gul, 1,0 km

Bana orange, 1,5 km

Bana blå 2,3 km har kartvändning

Angivelse endast på kartan. Små skärmar markerar kontrollerna på alla banor.

Anmälan senast måndag kväll så att jag hinner skriva ut kartor.

Välkomna // Lena

Lotta G. 11 maj 2025

Kommer och tar blå bana
Mattias W. 11 maj 2025

Kommer tar blå
Anna N. 11 maj 2025

Blå 2.3 km☺️
Inga-Britt P. 11 maj 2025

Följer nybörjare annars blå 2,3
Brittlis W. 11 maj 2025

Tar orange
Malin H. 11 maj 2025

Malin orange och Crille blå
Malin E. 11 maj 2025

Backträning behöver jag, så jag tar blå och kan även följa ev. nybörjare 😁
Johan A. 12 maj 2025

Jag kommer, blå bana
Inger L. 12 maj 2025

Inger o Mats orange bana
Mårten K. 12 maj 2025

Blå bana
Åsa E. 12 maj 2025

Orange bana
Åke L. 12 maj 2025

Blå bana!
Britt E. 12 maj 2025

Blå bana.
Gun J. 12 maj 2025

Gun och Kenneth
Evy J. 12 maj 2025

Isak och Isadora kommer.
Peter K. 12 maj 2025

Orange