Information träningsläger

18 apr 2025 7 kommentarer

Här kommer information till träningslägret 26/4-27/4.

Vi samlas 15:30 vid Söderköpings IK's klubbhus.

Adress: Storängsgatan 5, Söderköping.

Lördagen bjuder på roliga aktiviteter tillsammans.

Söndagens Program:

08:00 Väckning och gemensam frukost

10:00-12:00 Träningspass
Medans tjejerna tränar vill vi att minst 1 förälder/spelare hjälper till att samla ihop packning och se över så att vi lämnar lokalen i ett gott skick. När träningen är över, allt är ihop packat och lokalen städad så är det fritt att åka hem.

Förslag på packlista:

Sova:

☐ Madrass, liggunderlag eller liknande MAX 90 cm bred

☐ Kudde

☐ Täcke/Sovsäck/Sovtäcke eller liknande

Har du en hög luftmadrass så kom ihåg att ta med ett extra lakan att lägga under så låter den mindre + att vi andra kan sova

☐ Pyjamas/Något att sova i

Fotbollskläder/träningskläder (kolla vädret):

☐ Träningströja

☐ Shorts

☐ Strumpor

☐ Fotbollsskor

☐ Benskydd

☐ Träningsoverall

☐ Regnjacka

☐ 1 vattenflaska

☐ Plastpåse till smutstvätt

Kläder:

☐ Kom i bekväma kläder som man kan röra sig

☐ Packa ett ombyte:

T-shirt
Underkläder
Strumpor
Byxor

Hygien:

☐ Hårborste

☐ Hårtofs

☐ Tandborste

☐ Tandkräm

☐ Handduk

Annat:

☐ Mobilladdare

☐ Dryck + Snacks för MAX 60 Kronor (Inget snacks innan maten)

Äta:

Robert har förhandlat fram förmånliga priser för pizza/kebab.

Detta kommer att erbjudas;

Margerita - tomat, ost

Al fungi - champinjoner

Al tonno - tonfisk

Vesuvio - Skinka

Capricciosa - skinka, champinjoner

Hawaii - skinka, ananas

Sorrento - skinka, räkor

Frutti - ananas, banan, curry

Paradiso - champinjoner, räkor

Chiko banana - skinka, banan, curry

Calzone (inbakad) - skinka

Al capo (inbakad) - skinka, champinjoner

Kebabtallrik/Kebabrulle

Såser: Röd (tomatsås), Vit (vitlök, Mild, Stark, Curry, Bearnaise.

Pris: 80 Kronor, Glutenfritt 110 Kronor.

Meddela i kallelsen för lägret i Svenskalag-appen vilken mat ni önskar samt swisha Robert Is, 0709-605594, 80SEK senast 24 April.

Viktigt att föräldrar är anträffbara och redo att hämta ifall behovet uppstår.

Vi ser fram emot en riktigt rolig helg!

Ledarna F-14

Kommentarer

Maria Sandberg 20 apr 2025

Det går inte att skriva i kommentarsfältet, det står att sista dagen var igår och sen ett felmeddelande.

Jesper Bäckmark Filipsson 20 apr 2025

Åtgärdat

Tobias Persson 27 apr 2025

Hej och tack för att vi fick låna era tjejer i helgen! Mollys saknar dock sina Apple AirPods, så är det någon som råkat få med sig ett par hem så är det säkert Mollys. Tack