Tisdagsträning
Tis 26 okt 2021, 17:00-18:30
Härlanda Park 21 (1/3 plan)
Samling: 16:50, Framför Klubbhuset16:50: Samling: Info om dagens tema:
Utmana/Dribbla, försvarssida och skott.
17:00 - 17:15 Spelaruppvärmning,
Uppvärmare: Elli(Sjuk), Kahdija, Ella D
17:15 - 17.30 Kort snack om helgens cup.
17:30-17:35: knäkontroll.
17.30 - 17:55
Station 1: 5 målsspelet, fokus försvar
Station 2: Anders special
18.00-18.03 Vattenpaus
18.05 - 18:25 Spel: SC, Skott 1 Pro
18.25-18.30 information om Utbynästräning med ramsa. Avslut med ramsa.
Utmana/Dribbla, försvarssida och skott.
17:00 - 17:15 Spelaruppvärmning,
Uppvärmare: Elli(Sjuk), Kahdija, Ella D
17:15 - 17.30 Kort snack om helgens cup.
17:30-17:35: knäkontroll.
17.30 - 17:55
Station 1: 5 målsspelet, fokus försvar
Station 2: Anders special
18.00-18.03 Vattenpaus
18.05 - 18:25 Spel: SC, Skott 1 Pro
18.25-18.30 information om Utbynästräning med ramsa. Avslut med ramsa.