Tisdagsträning
Tis 11 maj 2021, 17:00-18:30
Härlanda Park 21 (1/3 plan)
Samling: 16:50, Framför KlubbhusetTema: Spelbarhet
17:00 uppvärmning
60 sekunder
17:10 Prat om temat
17:15 Stationer 10 minuter per station
- 5 målsövningen 2 lag( 4-6 spelare per lag)
- Holländsk kvadrat 2 lag( 4-6 spelare per lag)
Lika stort spelområde som första övningen. I mitten finns en kvadrat på 2*2 meter. Lagen får poäng genom att passa till medspelare genom kvadraten.
17:30 Spelarråd (ca 20 min)
18:50 Återgång till stationer byte av station
18:10 Knäkontroll
18:15 Nummerboll
18:25 Avslutssnack och ramsa
17:00 uppvärmning
60 sekunder
17:10 Prat om temat
17:15 Stationer 10 minuter per station
- 5 målsövningen 2 lag( 4-6 spelare per lag)
- Holländsk kvadrat 2 lag( 4-6 spelare per lag)
Lika stort spelområde som första övningen. I mitten finns en kvadrat på 2*2 meter. Lagen får poäng genom att passa till medspelare genom kvadraten.
17:30 Spelarråd (ca 20 min)
18:50 Återgång till stationer byte av station
18:10 Knäkontroll
18:15 Nummerboll
18:25 Avslutssnack och ramsa