NYTT! GYM Ungdomsgruppen
Torsdag 6 nov 2025, 19:00-20:15
Torvalla idrottshall
Samling: 18:55, FriviktsgymNytt på gång! Gymträning på torsdagar!
Nu kör vi igång enklare gymträning med fokus på styrka och rörlighet – torsdagar kl. 19–20:15 i Torvalla sporthall. Kom gärna och prova på!
Träningen bygger på muskelkontaktövningar med egen kroppsvikt och lättare vikter.
* Max 12 deltagare per pass – först till kvarn!
* Anmäl dig om du vill vara med och testa.
Lokalen ligger i långa korridoren längst med stora hallen, dörr märkt friviktsgym.
Nu kör vi igång enklare gymträning med fokus på styrka och rörlighet – torsdagar kl. 19–20:15 i Torvalla sporthall. Kom gärna och prova på!
Träningen bygger på muskelkontaktövningar med egen kroppsvikt och lättare vikter.
* Max 12 deltagare per pass – först till kvarn!
* Anmäl dig om du vill vara med och testa.
Lokalen ligger i långa korridoren längst med stora hallen, dörr märkt friviktsgym.
Tjäna pengar till laget
