NYTT! GYM Ungdomsgruppen
Torsdag 16 okt 2025, 19:00-20:00
Torvalla idrottshall
Samling: 18:55, FriviktsgymNytt på gång! Gymträning på torsdagar – startar idag!
Nu kör vi igång enklare gymträning med fokus på styrka och rörlighet – torsdagar kl. 19–20 i Torvalla sporthall. Vi börjar med ett testpass redan idag Torsdag, för att känna in lokalen. Kom gärna och prova på!
Träningen bygger på muskelkontaktövningar med egen kroppsvikt och lättare vikter.
* Max 12 deltagare per pass – först till kvarn!
* Anmäl dig om du vill vara med och testa.
Lokalen ligger i långa korridoren längst med stora hallen, dörr märkt friviktsgym.
Nu kör vi igång enklare gymträning med fokus på styrka och rörlighet – torsdagar kl. 19–20 i Torvalla sporthall. Vi börjar med ett testpass redan idag Torsdag, för att känna in lokalen. Kom gärna och prova på!
Träningen bygger på muskelkontaktövningar med egen kroppsvikt och lättare vikter.
* Max 12 deltagare per pass – först till kvarn!
* Anmäl dig om du vill vara med och testa.
Lokalen ligger i långa korridoren längst med stora hallen, dörr märkt friviktsgym.
Tjäna pengar till laget
