Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Var med i Restauranglotteriet!
Idag, 08:45
Öppettider ÖHK-hallen under påskhelgen
Igår, 12:39
Sista lagen att spela steg 4 i årets USM!
19 mar
Inbjudan HLR utbildning för Önneredsledare!
17 mar
Publikmatchen 25 mars!
16 mar
USM steg 4 för våra 16 åringar i helgen!
12 mar
Anmälan till ÖHK:s påsklovscamp är öppen!
11 mar
Supporterresa till Alingsås
11 mar
I helgen startar USM steg 4!
6 mar
Grattis till alla Önneredare som blivit uttagna till riksläger 1 & 3!
2 mar
Vi hälsar alla pojkar födda 2013 hjärtligt välkomna till oss i Önnereds Handbollsklubb! För närvarande har vi kö till gruppen och kommer återkomma till er när det finns en plats ledig i truppen.
Är du intresserad av att träna med oss? Ta kontakt med en av våra kontaktpersoner nedan:
Tränare Daniel Olsson - 0720770760
Lagledare Sara Hansson - 0701734640
Träningstid:
HT 2025/ VT 2026
Måndagar:
Fys 17:00-17:45
Handboll 17:45-19:00 A-hallen
Onsdagar:
Fys 18:30 - 19:15 Ute
Handboll 19:15 - 20:30 BRA-hallen
Lördagar:
Fys 11:00-11:45
Handboll 11:45-13:00 WH-hallen
Fys är obligatoriskt som uppvärmning innan varje handbollsträning om man inte har annan träning/sport innan. Medtag därför både joggingskor och inomhus-skor till varje träning. Kläder efter väder.
Vi samlas ca 10-15 minuter innan varje träning i omklädningsrummet för att kunna köra igång på utsatt tid.
Kom ombytt och ha med träningsskor och påfylld vattenflaska. Vi lämnar alla jackor och väskor i omklädningsrummet under träningen. Lämna värdesaker hemma eller lås in dem i säkerhetsfacken.
Avgift
Läs mer om klubbens medlemsavgift här.
Medlemskapsinformation
Välkommen till Önnereds P101 pojkar födda 2013.
Vi ses i handbollshallen!
Ledarteamet
27 feb 2024 0 kommentarer
Vi kommer äntligen köra igång med fysträning innan varje träning. Även i handboll behövs en god kondition, förmåga att växla tempo och en stark kropp.
På torsdagar samlas vi 17.15 för att vara redo att köra igång 17....
30 jan 2024 0 kommentarer
Hej,
På lördag 3 februari är träningen inställd pga att hallen är upptagen med andra matcher.
Tyvärr har kallelsen till träningen redan skickats ut av misstag men observera att det inte är någon träning nu på lördag!
Pas...
25 aug 2023 0 kommentarer
Träningen är inställt lördagen den 2 september samt 9 september då det är Göteborgs cup.
//Ledarna P10
9 aug 2023 0 kommentarer
Hejsan,
Varmt välkomna till ett nytt handbollsår 2023/2024 i Önnereds HK!
Ordinarie träning startar 24 augusti.
I samband med denna träning har vi också föräldramöte:
Torsdag 24/8 2023 18-19:30. Obligatorisk närvaro för en...
25 maj 2023 0 kommentarer
Hej alla,
På lördag 3 juni kör vi avslutning på handbollsåret.
Vi tränar inomhus kl 9-10, efter det går vi ut och kör lite fys och samarbetsövningar utomhus.
Vi avslutar med att bjuda alla killarna på Pizza utomhus på...
|
Lör 28/3
11:00-11:45 |
Fys - obligatorisk
ÖHK |
|
Lör 28/3
11:45-13:00 |
Handbollsträning
WH-Hallen |
|
Lör 28/3
11:45-12:30 |
Match mot HK Varberg vit
Mariedalshallen Varberg |
|
Lör 28/3
16:40-17:40 |
Funktionär ÖHK3 mot IK Baltichov vit
ÖHK Brandservicehallen |
|
Lör 28/3
16:50-17:35 |
Match mot IK Baltichov vit
ÖHK Gbg Brandservichallen |
|
Sön 29/3
10:00-11:00 |
RIK - ÖHK4
Rosendalshallen Göteborg |
|
Sön 29/3
13:50-14:50 |
Funktionär ÖHK1 mot Alingsås HK Blå
ÖHK WH-hallen |
|
Sön 29/3
14:00-14:45 |
Match mot Alingsås HK Blå
ÖHK WH-hallen |
|
Mån 30/3
16:00-17:45 |
ÄNDRAD TID Handbollsträning
Brandservicehallen |
|
Mån 30/3
17:00-17:45 |
UTGÅR! Fys - obligatorisk
ÖHK |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies