Välkommen till OK Älvsjö Örby! Vi ordnar nybörjarkurs för dig som går i årskurs 1-5. Vi blandar teori med praktik, roliga övningar i skogen och lekar. Målet är att alla ska lära sig att använda en karta, lära sig de viktigaste karttecknen och kunna springa enkla banor med stöd av en vuxen.

För att få ut så mycket som möjligt av kursen och ge barnen en härlig upplevelse så vill vi att en förälder (eller annan vuxen) är med på träningarna för barn i årskurs 1-5. Det är också en bra chans för alla föräldrar som kanske också är nyfikna på orientering att suga i sig lite baskunskaper och testa på sporten!

För dig som går i årskurs 6 och uppåt finns istället möjlighet till två stycken prova på-tillfällen under våren. 

För dig som går i årskurs 1-5

Kursen startar den 27 mars och omfattar 6 träningstillfällen samt 1 tillfälle med möjlighet att prova på en träningstävling. Vi ses på måndagar kl. 18:15 och varje tillfälle är mellan 1-1,5 timme. Alla kurstillfällen utgår från klubbstugan vid Älvsjöskogen (länk till karta).

För dig som går i årskurs 6 och uppåt

Du är välkommen att delta på två st prova på-tillfällen, den 28 mars kl 18.00 samt den 25 april kl 18.00. Varje tillfälle är mellan 1-1,5 timme och utgår också från klubbstugan vid Älvsjöskogen (länk till karta).

Lätt träningsklädsel efter väder, exempelvis tights eller andra träningsbyxor med långa ben, bekväma gymnastikskor för utomhusbruk. Vid regn passar en regnjacka, men inga gummistövlar. Klubben har kompasser för utlåning.        

Nybörjarkursen kostar 800 kr. När du fått platsen bekräftad betalar du till OK Älvsjö-Örby via PG 815061-7 eller Swish 123 297 76 84. Märk inbetalningen med ”OL-kurs” + namn och personnummer.

I anmälningsavgiften ingår diplom för de som fullföljer kursen, utbildningsmaterial, klubbtröja, samt medlemskap i klubben för hela 2023 inklusive idrottsförsäkring. Klubbtröjan delas ut i juni eller augusti till de som fortsätter träna orientering i den ordinarie ungdomsverksamheten.

Deltagande vid de två prova på-tillfällena är kostnadsfritt. Därefter hoppas vi att du vill fortsätta träna i vår ordinarie ungdomsträning och då är kostnaden 200 kr i medlemsavgift + 300 kr i träningsavgift. 

Alla som genomgått nybörjarkursen eller deltagit vid prova på-tillfällena är varmt välkomna att sedan fortsätta i den träningsgrupp som passar bäst ålders- och kunskapsmässigt. Träningstid för övriga ungdomsgrupper är tisdagar kl 18:00.

Kontakta Jessica Sundström (jessica.sundstrom@okalvsjoorby.se) om du vill ha mer information eller har frågor.