Inför helgens tävlingar

Till helgen är det dags för tävling, Hissmoforsspelen i Jämtkrafthallen. 4st från gruppen är anmälda.

Lite kort info, för er som tävlat förut och speciellt för er som tävlar för första gången.

Jag kan tyvärr bara vara där fram till ca.10 på lördag för att stötta, peppa och hålla en gemensam uppvärmning till första grenen för de som vill. För uppvärmning till övriga grenar finns möjlighet att haka på FP10 (2016) som tävlar tillsammans med oss i FP11-klassen. På söndag är jag där tills tävlingen är slut. Även då kör vi gemensam uppvärmning för de som vill. 

- Tidsprogram för tävlingarna finns nu publicerat (se länk längre ner). Det är tävling på förmiddagen som gäller båda dagarna.

- Vi kör en gemensam uppvärmning för de som vill. Samling vid sekretariatet mitt i hallen, se gärna till att hämtat nummerlappen innan uppvärmning.

Lördag: Samling kl 08.20, för uppvärmning. Sen haka på FP10 för övriga grenar. 

Söndag: Samling kl 09.05, för uppvärmning.

Det går naturligtvis bra att komma lite senare, speciellt om ni inte deltar i den första grenen. Det är dock bra att vara på plats senast 45 minuter före start).

- I löpgrenarna (60m, 600m samt 60m häck) måste man göra en avprickning (=bekräfta sitt deltagande). Detta görs digitalt via easyrecord på tävlingsdagen, dock senast 60 minuter före grenen startar. 

- Tävlings-PM med viktig info kommer att publiceras under kvällen, läs noga igenom detta.

Via länken nedan hittar du tävlingens sida på Easyrecord. Där finns tidsprogram, PM och avprickning.

https://easyrecord.se/info?5ntLBB

Viktigast av allt - kom ihåg att ha riktigt kul!

Har ni några frågor - hör av er till mig 070-5684495. Meddela gärna om ni kommer lite senare eller om ni får förhinder att delta.

Lycka till!

//Jim