VK Orion A-trupp säsongen 2012 - 2013

En spelarinventering av nuvarande A-trupp har gjorts under våren och det visar sig att vi står inför en rätt så stor generationsväxling. Som det ser ut nu så kommer kanske hälften av de tjejer som föregående säsong tillhörde A-truppen försvinna av olika anledningar. Vi behöver alltså fylla på med 4-7 nya spelare i A-truppen.

Det som hittills är klart till nästa säsong på tränarfronten är att Patrik Eriksson i någon form kommer ansvara för A-laget. Om det blir tillsammans med en huvudansvarig tränare eller med hjälp av flera andra tränare återstår att se.

Följande upplägg gäller för A-truppen

Försäsongen kommer delas in i tre block. Uppbyggnad, teknik, taktik

Uppbyggnad:
v. 24-33. Fokus på kondition och styrka. Allt för att lägga grunden för en säsong utan skador och där vi kommer vinna matcher för att vi orkar mer än våra motståndare.
Här deltar alla spelare från nuvarande A resp. B-trupp + ev. nyförvärv.

Patrik och Sara kommer hålla i detta block, men huvudansvaret ligger på varje enskild spelare.

Teknik:
v. 34-36. Nöta, nöta. Grundtekniken ska sitta i ryggmärgen på oss. Vi kommer att vinna matcher för att vi gör färre enkla misstag än våra motståndare.
Här deltar alla spelare från nuvarande A resp. B-trupp + ev. nyförvärv.
Ett träningsläger på hemmaplan kommer arrangeras helgen v.34, 25-26/8.

Efter detta läger vill vi att de som är intresserade att ta en plats i A-truppen säsongen 2012-2013 meddelar detta.

Taktik:
v. 37-40. Hur ska vi spela? Vem ska spela på vilken position? Hur ställer vi upp på planen i olika situationer. Under denna period ska vi försöka få till någon träningsmatch för att kunna testa olika uppställningar.
 Vi kommer vinna matcher för att vi spelar smartare och med rätt laguppställning baserat på de spelare vi har tillgång till.
A-truppen kommer tas ut efter v.37

Första vinsten kommer i premiären. Hemma mot Mariestad VBK. Lördag 6/10 15:00