Fysträning
Lördag 10 jan 2015, 10:00-10:45
FM Mattsson Arena
Samling: 00:00Stege 4 olika övn. 2 på varje Vila efter varje
5st hockeybyte Koner på 10m Sitt i hockeysitt i 10s sen maxjobb i 10s Vila 2.5min efter varje
5st hockeybyte Koner på 10m Sitt i hockeysitt i 10s sen maxjobb i 10s Vila 2.5min efter varje