Egen Fys Uthållighet
Tis 24 mar 2020, 16:00-20:00
hemma
Samling: 16:003 min intervaller 5 st vila 1 min mellan
upprepa 2 ggr (tot 10 löpningar)
ca 80-90% insats (lite mer än cooper fart
upprepa 2 ggr (tot 10 löpningar)
ca 80-90% insats (lite mer än cooper fart
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här