Dagens kollektiva träning är inställd, pga för få deltagare. Kan vara bra att man kör ett eget pass.

Nya tag imorgon och på torsdag.
Glöm inte att svara på kallelserna.

Hej

Då är dags att köra igång nästa säsong.
På måndag 28/7 klockan 18.00 på Norrevång kastar vi igång säsongen 25/26. Vi startar med ett kort möte innan vi kör första träningspasset. 
Vet att det under de första veckorna kommer vara en del som har lite annat planerat, men kör egna pass så ni inte är allt för långt efter när ni väl kan börja träna.

Schemat innan de ordinarie tiderna drar igång vecka 33, ser ut som nedan, men först en liten påminnelse!

Tisdag 29/7 har laget ett jobb att utföra åt föreningen på allsången på Piren. Behövs fler folk där så dags att svara på den kallelsen.

Viktigt att vi också drar vårt strå till stacken, är såna här saker som gör att vi slipper sälja en massa saker.

Måndag 28/7 18.00-20.10 Möte + träning 

Torsdag 31/7 17.30-19.40 träning + löpning 

Lördag 2/8 10.15-12.00 träning 

Måndag 4/8 18.00-20.10 träning + löpning 

Tisdag 5/8 17.30-19.40 träning + löpning 

Torsdag 7/8 17.30-19.40 träning + löpning 

Första träningsmatchen är redan lördag 23/8 så viktigt att man försöker närvara, så vi kan komma bra förberedda till den och övriga matcher.

Ha en trevlig helg.

/Henna

Träningen idag 5/6 är inställd pga få deltagare.

Nya tag nästa vecka.

Kan vara bra om man i helgen snörar på sig skorna och ger sig ut på en löprunda.

Hej många avhopp så vi ställer in dagens träning!

så kör vi på fullt blås på nästa måndag. Stick gärna ut och spring lite under påskdagarna🐣
Hjörring 

Hej

Nästa vecka så tränar vi bara kollektivt tisdag 8/4 klockan 17.30-19.40.

Övriga pass ligger på eget ansvar, gym och intervaller är att föredra.

Tisdag 15/4 så kör vi ett litet möte klockan 17.30 och tränar efter det.

Vi går igenom lite planering och gör en kort avstämning på det som varit.

Alla matchkläder (både blåa och svarta tröjor och byxor), som man har hemma skall tas med och lämnas in denna dag.

/Henna