F12-14 träning

Torsdagar kl. 18.30, samling i entrén. Träningen börjar utomhus och har fokus på konditionsträning under glada former!

Kom klädd för utomhusträning, reflexväst och/eller pannlampa krävs vid mörker.

Efter avslutad löpträning går vi in för ombyte och vanlig innebandyträning på plan.