Träningsrapport från Valhalla IP 8 maj

För alla norrmänn är 8e maj en viktig och historisk dag, nämligen dagen man frigjordes från Tysklands okkupation 1945 och visst har de senaste träningarna också varit frigörande? 

Träningen i det underbara vädret och på denna vackra arena startade som vanligt med joggning efterföljt av kvadraten med 2 som sprang i mitten. Bra jobb i mitten och stundtals fint passningsspel i båda kvadrater. 

Vi gick vidare till att spela 3 mot 3 innanför straffområdet och skulle hålla bollen inom laget, galet stor yta och man fick verkligen tränat flås och ben. Sjouke såg pigg ut och spelade fin fotboll ihop med Peter B. och Hansson. 

Nästa övning körde vi även förra träningen men denna gången var det lite längre avstånd. Spelare A slår en boll från mittcirkeln till Spelare B som står ungefär vid hörnet av straffområdet, tar emot bollen och slår en cross till Spelare C som springer långs kanten, slår snett tilbaka där Spelare B avslutar. Överlag bra passningar och även mottagningar, skönt att höra positivt snack och beröm när någon gör något bra också! 

Sista övningen var spel, där ena laget hade stort mål och anföll på två små, spelet var på fullbredd på en halv planhalva. Skönt att se att spelvändningarna fungerar bättre, nästa steg blir att göra det fortare vilket jag är övertygad om att kommer med mer träning. Även här fick vi sprungit våra meter och man var bra mör i kroppen efteråt. 

Allt i allt återigen en mycket bra och positiv träning, vi tar med oss det till onsdagens match mot Elisedals IS. 

Rino