Dela nyhet
Träningsrapport 15 mars
16 mar 2018 0 kommentarer
En lite kallare vinterdag än senast och därmed en betydligt hårdare och mer ojämn plan satte ramarna för denna torsdagens träning.
Ordförande Henrik Larsson höll även denna gången i ett lite snack innan träningen, med fokus på att vi vill och ska höja oss, hela laget. Han pratade också om vikten av att träna och visa att man vill något, nu när vi faktiskt är så många som kommer ner, så får vi ett "lyxproblem" där vi faktiskt får peta folk ur truppen. Ingen är längre säker och det duger inte att komma ner var 3e träning om man vill vara med och spela i A-laget.
Som alltid startade träningen med en kort uppvärmning ledd av mig, medan Henke satte ut lite koner för Ajax-kvadraten. I min kvadrat fanns Elias, Filip, Emir, Westh och undertecknad. Tyckte det såg bra ut och bra kommunikation stundtals och få tillslag höjde tempot. Speciellt Filip visade prov på fina pass och teknik.
Laget delades så upp i två gäng, där ena körde en passningsövning med Wange, medan Henke tog med resten av oss och körde en spelövning. Jämfört med sist höll inläggen bättre kvalite och jag upplevde även tempot som högre. Dock lämnade avsluten mer att önska och Fredrik var nog på väg att skära sönder bollen fler än en gång i frustration. Härligt att man visar att det betyder något även när inte allt går vägen.
Träningen avslutades med spel på halvplan med full bredd. I det blå laget fanns Henke, Vega, Rino, Fredrik, Brandt, Filip, Olof och Jocke. I det gula fanns Wange, Emir, Ahmed, Tom, Marcus, Adam Billberg, Dick, Westh och Elias.
I det blå laget fokuserade vi på att få ett så högt tempo som möjligt, för att träna på det som är svårt, vi försökte också undvika att lulla med bollen utan ville skapa chanser, gärna via targetforward som spelar tillbaka. Vi ville även vila med bollen när vi var trötta. Anfallsmässigt tycker jag vi gjorde det bra, med 6 gjorda mål och ett stundtals fint tempo med kombinationer. Brandt var pigg på sin kant och Filip visade sig fram både defensivt och offensivt på den andra. I blå laget lyckades vi inte riktigt vila med boll, när vi borde gjort det utan ville fort fram hela tiden, vilket är något vi bör lära oss av till nästa gång. Defensivt sågt det bra ut, där det skapades få chanser och mål från gult (2 mål, trots Henke som målvakt...).
Gula laget fokuserade mer på att rulla runt bollen och bli trygga med den, allt som oftast i backlinjen utan att hota ytorna. Jag tycker Wange visade mycket bra med boll, stack till och med fram ett par gånger och skapade farligheter. Också kul att se Tom som trots en lång paus från fotbollen har kvicka fötter och orken.
Allt i allt återigen en bra träning och tempot höjs hela tiden, vilket också kraven gör. Det är aldrig kul att bli petad, eller att peta någon men det visar ändå att det är konkurrens och vill man vara med måste man helt enkelt prestera. Nu laddar vi batterierna inför Menisken som väntar på söndag.
//Rino
Kommentarer