UTE träning.
Tor 15 feb, 18:45-20:00
Konstgräset
Samling: 18:15, Omklädningsrum 2Pass med hög intensitet, där vi jobbar med speluppbyggnad och förhindra speluppbyggnad.
Börjar med en enkel rondo, där det är viktigt att vi jobbar aktivt med 4S.
Därefter en variant på diagonalen. Där vi jobbar dels med speluppbyggnad, men också på att bli kompakta i mitten och stänga ytorna.
Fortsätter med matcher med samma fokus som ovan.
Avslutar med lite fys.
Speluppbyggnad och förhindra speluppbyggnad.pdfBörjar med en enkel rondo, där det är viktigt att vi jobbar aktivt med 4S.
Därefter en variant på diagonalen. Där vi jobbar dels med speluppbyggnad, men också på att bli kompakta i mitten och stänga ytorna.
Fortsätter med matcher med samma fokus som ovan.
Avslutar med lite fys.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 25 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här