Teori/Mental träning

Då vi har tre matcher den här veckan och många slitna/småsjuka spelare så kör vi ett teoripass med fokus på mental träning istället för träning. Passet kommer att ledas av Helena Lissén. För er som inte känner Helena så är hon tidigare tränare för laget och utbildad psykolog. Hennes nuvarande roll i laget är att stötta i mentala delar och håller bl.a. i spelarsamtal.
Då det endast blir det imorgon så får tjejerna ta med eget mellis om det behövs. Men vi håller bara på ca 1 timme.