Träning (Airdom)
Måndag 19 jan 2026, 20:15-22:00
Ryd Airdom
Samling: 20:10Samling i omklädningsrummet vid parkeringen.
Tillgång till omklädningsrum från 20:15.
Ca tider:
20:15 Teori
20:40 Uppvärmning vid sidan av planen
21:00 - 22:00 Plantid
Röd overall, blå regnjacka och röd t-shirt.
Tillgång till omklädningsrum från 20:15.
Ca tider:
20:15 Teori
20:40 Uppvärmning vid sidan av planen
21:00 - 22:00 Plantid
Röd overall, blå regnjacka och röd t-shirt.