Barmarksträning

Nu finns det träningsprogram för barmarksträningen på vår Facebooksida. I programmet finns länkar för att se på hur man utför övningarna samt ett protokoll så att man har koll på hur många gånger de tränar.

Fyll i anmälan om ni har sett det eller skriv om ni inte kan se det av någon anledning så kan jag skicka det via mejl till dem som behöver det.

Mvh Heiddis