Skate 1x1 eller dist m. impul

Eftersom flera har tävlat och andra inte så blir det ett kombopass, men gemensam uppv. och teknik övningar. Sedan ett block med intervaller 1x1 och 2x2 för de som vill eller distans (A1) med några impulser för de som vill de. Sedan avslutar vi med gemensamma stafetter. Om det YR har rätt blir det Hemus, om SMHI har rätt blir det Grönklitt.
Just nu utgår vi från YR.