Skejt A3+ Träningstävling
Tisdag 26 nov 2019, 17:45-19:15
Grönklitt
Samling: 17:00, HemusgårdenUPPVÄRMNIGSBLOCK 20 min
- doppboll
- gemensam åkning
KONCENTRATIONSBLOCK 20 min
- Teknikfokus 2:an och 3:ans växel
UTHÅLLIGHETSBLOCK 30 min
- Träningstävling 2*2,5km
AVVÄRMNINGSBLOCK 20 min
- gemensam åkning
- doppboll
- gemensam åkning
KONCENTRATIONSBLOCK 20 min
- Teknikfokus 2:an och 3:ans växel
UTHÅLLIGHETSBLOCK 30 min
- Träningstävling 2*2,5km
AVVÄRMNINGSBLOCK 20 min
- gemensam åkning