Styrketräning
Måndag 17 sep 2018, 17:45-19:30
Morkarlbyskolans gymnastiksal
Samling: 17:45, Morkarlbyskolans gymnastiksal17.45 Uppvärmning: jogg
(Alt. 18.00 uppvärmning inomhus för dig som av någon orsak ej kan jogga)
18.15 - ca 19.00 styrka se övningarna i bild- galleriet
Ca 19.00-19.15 rörlighet
(Alt. 18.00 uppvärmning inomhus för dig som av någon orsak ej kan jogga)
18.15 - ca 19.00 styrka se övningarna i bild- galleriet
Ca 19.00-19.15 rörlighet