Dela nyhet
Träningsghelg med Tjeckisk touch! Extra träning för alla på söndag.
31 mar, 22:48 0 kommentarer
Bild från 2008 - 3 legender i samspråk med Eva Jurenikova
Snön är borta så vi kör en hemmaläger i Mora 4-6 april. På söndagen finns banor för alla nivåer!
Vi kommer bjuda på en helg med tjeckisk touch när jag grävt fram två favoritövningar från 2008 och 2010 signerade Eva Jurenikova samt en ny karta som Vojtech Kral ritade i höstas.
Fredag:
Natt OL, gafflade intervaller med total längd 6,8 km.
Nivå: Svart
Samling kl 19:30 - Start 19:50
Utanför Ryssa: https://maps.app.goo.gl/6hYqVW4PYxA3KU3q9
Lördag:
Träna på starter – situationer i början av varje tävlingsmoment, att hitta rätt tempo och koncetrationsnivå.
Nivå: Blå
Samling kl 11:00 Fulåbergs stenbrott
https://maps.app.goo.gl/HrdzHbqAvwznFdLq7
Söndag:
OBS! Bytt samlingsplats till Våmmevi!
Träningsorientering och övning att träna kompassarbete – förmåga att hålla riktning och springa rakt. OBS! Ingen tidtagning.
Nivå: Alla nivåer, bra motionsbanor och ungdomsövning
Samling kl 10:00 Våmmevi i Våmhus
För teknikövnig orange, violett och blå nivå är det 1,5 km till start.
Övriga banor start och mål vid hockeyplan vid Våmmevi.
https://maps.app.goo.gl/2Euhp4webNTWnpJG7
Välkommen med din anmälan här för fredag, lördag samt teknikövning söndag om du vill köra den.
Anmäl här i Eventor