Nyheter från föreningen
Nyhetsbrev IFK Kamraten
25 apr
Träna friidrott
9 apr
Årsmöte IFK Mora FIK
14 feb
Erbjudande
12 feb
Nyhetsbrev IFK Kamraten 2023-4
21 dec 2023
Nu börjar utomhusträningarna!
4 apr, 21:09 0 kommentarer
Hej!
Efter påsklovet börjar vi utomhus på Prästholmen t.o.m v19 då banorna rivs under v20 (för att därefter renoveras under sommaren). Då kommer vi växla mellan löpkorridor/inomhus och åka till Leksand.
Här är preiminär plan tom v19
10-apr | 1715 | Häck | Kula | Spänst |
17-apr | 1715 | Sprintteknik | Spänst | Alm styrka |
24-apr | 1715 | Sprintteknik | Spjut | |
01-maj | 1715 | Höjd | Sprintteknik | Allm styrka |
08-maj | 1715 | Längd | Kula | Sprintteknik |
Program träningar vintern 2023/24
16 jul 2023 0 kommentarer
Observera att programmet är preliminärt!
Alltid 1715-1900!
Samling Mora Gymansium Idrottshall, avslutning löpkorridoren,
Vi kör varje vecka fram till påsk!
Anmälan gånvtävling Rättvik lördag 17/6
10 jun 2023 0 kommentarer
Hej! Efter de härliga insatserna med Anders på gångträningen senast vore det kul om några ville prova en gångtävling i Rättvik nästa lördag, anmälan idag
Info finns HÄRHÄR
Kommande aktiviteter
Ons 1/5
17:00-19:15 |
Friidrottloppis
Prästholmans IP |
Ons 1/5
17:15-19:15 |
Träning Prästholmen
Prästholmen |
Ons 8/5
17:15-19:15 |
Träning Prästholmen
Prästholmen |