Måndagsträning med Hagen

Varje vecka under vintern tränar vi tillsammans där glädje, utveckling och gemenskap är i fokus, för ett livslångt idrottande. Häng med och du förbättrar din snabbhet, koordination, styrka och rörlighet under en roligt träningspass.

Teknikbanor, stafetter, boll- och kullekar på skidor är lite av innehållet på träningarna. Träningen anpassas efter deltagarna, vilket innebär att alla vuxna oavsett ålder och nivå kan delta!