Egenträning

Vi fortsätter med egenträningen nu under Covid-uppehållet.
Välj mellan löprunda/gympass eller annat styrke/konditionspass. Tänk dock på att ta med en knäövning per gång samt klubba och boll.
Bekräfta att ni genomfört passet innan anmälningstiden i denna kallelse (totalt 3 pass/vecka)
Kör hårt & ta hand om er!
/Tränarna