Beachhandbollsträning

Träningen börjar 17:30 med uppvärmning och styrka på gräsplanen då skor är lämpligt att ha på fötterna. Vid 18.00 har vi tid på beachhandbollsplanen och då är man barfota alternativt sockar på. Träningen slutar 19.00. Glöm inte vattenflaska. På planen bredvid tränar F10 som vi kommer att kunna ha gemensam träning/match mot om vi vill.