Fysträning

Fredagsfys före fredagsmys!

Vi lägger i en högre växel och kommer därför att lägga in fyspass när vi ledare har möjlighet.

Utrustning: kläder för löpning, lämpliga skor, vattenflaska.

Värdesaker kan lämnas hos Helena. Upphämtning där strax efter 18.