Teknikträning och fysträning

Vi fortsätter med våra söndagsträningar även i höst. Vissa söndagar blir fokus målvaktsträning kombinerat med fysträning medans andra kommer vi ha fokusområden tex teknik, skott, avslut etc.

Fysträningen kommer vara tex löpteknik, fartlekar, fotarbete, stabilitet, koordination, balans, styrka, stretching etc.