Sundsvall Cup 2025 - all information (uppdaterade tider)

7 mar 2025 6 kommentarer

Sundsvall!

Hej alla spelare och föräldrar!

Nu närmar sig säsongens höjdpunkt och stora äventyr med stormsteg, Sundsvall Cup. Här kommer all info, som ni gärna får gå igenom tillsammans med era barn. Frågor kan ställas efter träning, som kommentar eller som sms till någon av oss ledare.

Samling kl 15:30 på Lugnet vid ”cirkusplatsen” d v s grusplanen framför Halltec Arena för avfärd kl 16:00. Vi kommer ej göra stopp på vägen upp. Toalett finns på buss. Alla tar med matsäck för fredag kväll, och detta ska vara matsäck som ej smular, hälsar busschauffören. På hemvägen kommer det inte att finnas mat utan det kan vara bra att köpa något innan avfärd. Mobil okej på bussen men då för att lyssna på musik eller ljudbok i hörlurar. Vi vill inte att någon blir åksjuk.

Ledare

Kalle Sohlgren, 073-652 06 30

Jerker Kjell, 070-736 90 83

Johan Brasar, 072-305 64 33

Nova Södergren Ellingsson

Boende

Hela laget bor i Bosvedjeskolan och sover i ett klassrum eller gymnastiksalen. Tre ledare och en förälder sover med laget. Dessa är Kalle, Nova, Johan och Lina (Sigrids mamma).

Mat

Det kräver mycket energi att vara på cup så viktigt att tjejerna äter bra under helgen. Ta gärna med frukt eller liknande om ni vet att ert barn lätt dippar. På hemresan kommer det finnas möjlighet att handla något att äta då vi inte får middag på söndag.

Inga nötter på varken buss, arena eller förläggning. Ingenstans med andra ord.

Matsedel (specialkost för de som anmält)

Lördag lunch: Spagetti med köttfärssås

Lördag middag: Kycklingschnitzel med bea majskolv och rostad potatis

Söndag lunch: Köttbullar med gräddsås och potatis

Regler

Håll ihop - Ingen får gå ensam under cupen. Berätta alltid för någon vuxen vart man tänker gå. Vi samlas alltid 30 min innan match på en angiven plats i arenan. Spelare tar ansvar för att hålla koll på sina saker när vi är i hallen. När andra laget spelar är man med och hejar.
Godis - Godis och sötsaker (chips, läsk, bullar, tårta o.s.v.) är tillåtet endast lördag kväll efter middagen. Ta gärna med kontanter för detta, max 30 kr per spelare eller godis för motsvarande värde. VIKTIGT: Inget av lagen i Falu HK - tillåts ha med chips, sötsaker eller läsk på bussen för att minska risken för spill samt åksjuka.
Mobil - Det råder mobilförbud under helgen i hallarna. Mobiltelefoner kommer att samlas in av ledare. Vi ser gärna att man tar med ”analoga” spel såsom exempelvis kortspel som flera kan var med på. Det går alltid bra att ringa en ledare för att nå ert barn och behöver ert barn ringa er så går det såklart också bra.

Matcher och lag

Falu HK F10 har två anmälda lag, ett lag i klassen F10 som spelas på minihandbollsplan med fyra utespelare och målvakt och ett lag i klassen F11 som spelas på stor plan med sex utespelare och en målvakt. Matcherna i minihandbollen är 2x10 minuter och på stor plan är det 2x15 minuter. I varje klass är det fyra matcher. Vi kommer att låta alla spelare som vill prova på i båda klasserna, men kommer att ha en tyngdpunkt av de spelare som varit med längst i matcherna på stor plan då vi där kommer att möta spelare som är ett år äldre. Tanken är helt enkelt att alla ska få rimliga utmaningar.

Minihandboll är en fantastisk spelform som vi ägnat tre säsonger innan denna åt. För er föräldrar som är nya så kan man läsa på lite om vad som gäller i minihandboll här (prata gärna med era barn om det): Särskilda regler för minihandboll.

Packlista – bra om spelarna är med och packar så de har koll

Luftmadrass/liggunderlag. Om luftmadrass, endast madrasser för en person alternativt att två spelare delar på en dubbelmadrass. Testa madrassen innan så att den inte läcker luft.
Pump till luftmadrass
Gosedjur (helst inte det allra största)
Sovsäck/täcke
Kudde (bra att ha redan i bussen)
Sovkläder
Träningsskor
Ryggsäck, spelarna ansvarar själva för sina saker behöver kunna packa ner ytterkläder med mera då vi är i hallen
Vattenflaska (gärna märkt med namn + klubb)
Träningsbyxor och tröja att ta på sig mellan matcherna.
Tofflor eller liknande att ha mellan matcherna
Handduk + tvål och schampo
Ombyte efter dusch, kläder att ha för att hänga med laget på kvällen
Tandborste, tandkräm + resten av nödvändiga hygienartiklar
Ev. medicin (Informera ledare om det behövs!)
Fickpengar (för att köpa ev mellanmål på lördag/söndag, max 30 kr till godis eller snacks på lördagskvällen)
Matsäck till fredagen, att antingen äta på bussen eller på plats i Sundsvall
Gärna en kortlek eller annat spel att spela med kompisar

Preliminära hålltider

Lördag

7:00 Väckning

Ca 7:30 Promenad till Nordichallen

Ca 8:00 Frukost

9:20 Alfta (Stor plan/Plan 7 i Nordichallen)

10:00 Gimonäs Umeå (Minihandboll/Plan 9 i Ishallen)

11:20 Lillpite (Stor plan/Plan 6 i Nordichallen)

Ca 12:00 Lunch

14:00 Edsbyn (Minihandboll/Plan 10 i Ishallen)

16:30 Sollefteå (Minihandboll/Plan 10 i Ishallen

Ca 17:15 Middag

Ca 18:30 Promenad till boende

22:00 God natt! (Okej att somna tidigare…)

Söndag

6:45 Väckning- städning av boendet och packning

Ca 7:30 Promenad till Nordichallen

Ca 8:00 Frukost

9:30 Härnösand (Minihandboll/Plan 9 i Ishallen

11:20 Sävar (Stor plan/Plan 6 I Nordichallen)

Ca 12:00 Lunch

13:20 Kramfors Alliansen (Stor plan/Plan 6 i Nordichallen)

Ca 16:30 Avfärd mot Falun (beror på när alla lag spelat klart, så förhoppningsvis tidigare)

Spelschema för hela cupen finns här: Spelschema Sundsvall 2025

Med vänliga hälsningar

/Ledarna genom Kalle

p.s. reservation för att fel har sugit sig in, påpeka gärna om nåt ser konstigt ut d.s.

Kommentarer

Lotta Norling 7 mar 2025

Bra och tydlig info, Nico har fått en kopia så hon kan sköta packandet. Ett tips - låt barnen ha en packlista som de prickar av själva när de packar inför resan samt när de åker hem. Så får de med sig alla saker hem också :)

Karl Sohlgren 7 mar 2025

Bra tips, Lotta!

Tittar på spelschemat igen på cupsidan och ser att det har ändrats en hel del sen jag sammanställde vår matcher. Uppdatering av det preliminära tidsschemat för tjejerna kommer att uppdateras inom de närmaste dagarna. Men tider för resa dit och hemfärd, samt packlista ska stämma och det är ju det viktigaste att ha med sig så här veckan innan :)

Emmy Lund 10 mar 2025

Hej! Kommer f10 sova på samma ställe som f13?

Karl Sohlgren 10 mar 2025

Hej Emmy! Jag tror att alla lag i Falu HK bor på samma skola, har försökt få det bekräftat från andra ledare men inte fått återkoppling ännu så får återkomma med definitivt besked.

Lotta Norling 11 mar 2025

Ja, både F10 och F12/13 bor på Bosvedjeskolan.

Linda Ellingsson 13 mar 2025

Ett tips att om man har luftmadrass som inte har en mjukare sida ner mot golvet är att lägga ett lakan, filt eller likande under för att ni ska slippa lyssna på knarrande ljud under natten.