Dela nyhet
Hellberg ska ta fysträningen till en ny nivå
31 jul 2020 0 kommentarer
Inför säsongen 20/21 anlitar Ektorp Futsal-Klubb den meriterade fystränare Jonas Hellberg.
Hellberg, som är en välkänd fystränare och bland annat med och bidrog till IFK Norrköpings SM-guld, ser nu fram emot att lära sig mer om futsal och att bidra till att laget uppnår sitt SFL-mål.
”Jag tror att den största skillnaden från fotbollen är att arbetet i futsal är väldigt högintensivt och mycket moment med start och stopp. Vader och ljumskar får en tuffare belastning under match och det kräver lite annan typ av träning mot vad jag är van vid.”
Jonas Hellbergs syn på fysträning är att den ska syfta till två saker: Att träna kroppen för att klara av så mycket futsal-träning som möjligt Och att träna för att den ska vara skadefri. Något som överensstämmer väl med managern Slaven Novoselac’s filosofi.
”Det känns oerhört roligt att få in Jonas i klubben. Det kommer vara jätteviktigt att vi kan jobba skadeförebyggande och även ta fysen till en ny nivå den här säsongen. Det kommer göra att vi kan hålla kvaliteten både hög och intensiv vilket kommer utveckla vår spelidé ännu mer.”
Hellberg ser fram emot den kommande säsongen i föreningen, där han sedan tidigare är bekant med många av spelarna.
”De är duktiga futsal-spelare och bra människor, så det var inget svårt val att ansluta. Dessutom har klubben ett stort socialt engagemang inom exempelvis integration och känns väldigt familjär.”
Kommentarer