Hej,

Vendela är tyvärr sjuk och dagens markträning kommer därför ej vara tränarled. Marklokalen kommer vara öppen för er och ni ska då passa på att göra en bra uppvärmning. Jennifer kommer vara på isen ifall något händer eller ni behöver assistans. Ni kommer följa träningsplan som sitter på anslagstavlan och tas med av er till marklokalen. 

Jennifer och Rebecka kommer ha er på isen idag. 

Med vänlig hälsning/

Jennifer

Hej bästa ni,

kommande söndag den 19/10 kommer vi låta de åkare som har program öva på att åka programuppvisning. Detta gör vi så tävlingslikt som möjligt för att åkarna ska känna sig bekväma och redo inför kommande tävlingar. 

Vi börjar programuppvisningen 17.00 (De som startar kl 17 ska vara på plats i tävlingskläder senast 17.30) med de som har program i TG2. Sedan fortsätter vi med TG3, TG4, TG5 och TGA. Beräknad sluttid för samtliga programåkare är 19.00. 

• TG2 och TG3 kommer få diplom i samband med programuppvisningen.
• TG4, 5 och TGA får feedback från tränare Jenny efter åken.

-Tränare på plats kommer vara Vendela, Kajsa, Rebecka och Jenny.

(Jennifer och Dask´s A-åkare är borta på tävling i Uppsala den helgen)

• Observera att TG2´s ispass för de som ska delta i programuppvisningen utgår kl 16! Ifall någon i TG2 ej har klart med program så tränar denne på ordinarie träningstid 16.00. 

Klädsel under programuppvisningen: Tävlingskläder och uppsatt hår!

Med vänliga hälsningar/

Jennifer

Hej fina ni,

Under vecka 38 gäller ett lite annorlunda schema på grund av programuppvisning för vissa åkare.

För TG4 och TG5 innebär detta ett extra insatt pass på söndag med fokus på att lära sig mer om tävlingsmomentet och att observera klubbens avancerade åkare som visar upp sina program (framför allt TGA).

Detta är en fantastisk möjlighet för åkarna att:

• Se klubbens A-åkare förbereda sig inför säsongens första tävling

• Uppleva program på en högre nivå och inspireras i sitt eget konståkande.

• Bidra till en trygg och peppande stämning i ishallen genom att stötta sina klubbkamrater

Vi vill gärna att så många som möjligt deltar i detta event, då det verkligen speglar vad DASK står för: glädje, utveckling och gemenskap.

Ni hittar schema ändringarna under schema fliken och länken under V38!

Med vänlig hälsning/

Jennifer