BROKINDS IF

Löpning

Löpträning

Måndag 8 dec, 19:00-20:00

Brokind

Samling: 18:55, Brokindshallen
Terminsavslutning! Vi kör ett pass med mixade intervaller:
2x2min, 1 min vila
4x1,5 min, 1 min vila
4x1 min vila, 1 min vila
4x30s, 30 s vila

Vi kör runt skolan. Reflexväst på!
Anmälan är öppen för gruppens medlemmar.
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen