Vi kommer denna och troligtvis nästa vecka att köra hårdare träningar. Det blir inslag av konditionsövningar men även vanliga övningar med boll. Vi har tränat mycket teknik och matchsituationer och känner nu att vi behöver få mera fart i både övningarna men även i matchspelet. Tekniken behöver kunna ske även när vi har bra fart under fötterna. 

Det kan ju även innebära att vissa spelare kommenterar (hemma eller under tärning) att det inte varit lika roligt som vanligt. Det innebär troligtvis också att vissa kommer känna att de inte är lika duktiga som de brukar vara eller att deras kompis springer ifrån dem. Målet är inte att köra övningar där man tydligt rankas som person, men självklart är det en del spelare som är snabbare och mer uthålliga än andra. Det här vet tjejerna redan, medvetet eller omedvetet. Även om det inte är uttalat så vet de oftast vart de ligger i förhållande till varande, både i teknik så väl som kondition och spelförståelse med mera.

Tjejerna behöver få känna på ett högre tempo, få lära sig hur det känns när man är riktigt trött men ändå kör 2-3 rusher/stafetter/bollövningar till. Att lära sig hur återhämtningen känns och att man orkar mer än man tror. 

Som föräldrar önskar vi att ni försöker stötta era döttrar så gott ni kan och så som just eran dotter behöver. Se gärna till att de fått i sig lite mellis (typ 1 timme innan träning, tätare än så och de riskerar att få håll). Stötta dem också när de är trötta och energin är slut (vilket kan märkas på humöret). Peppa dem att göra sitt allra bästa (gäller kanske mer på träning 2 eller 3 när de vet hur jobbigt det blir). Ibland går det bättre än man tror, ibland inte lika bra (precis som i fotbollsmatcherna vi spelar).

De sista veckorna innan sommaruppehållet kör vi åter igen mer fokus på glädje och fotboll, förhoppningsvis med lite mera tempo också...

Ni får gärna ge feedback, lite avskilt efter träning eller via mail till Johan (johan.d.hallin@gmail.com) eller någon annan tränare.

På grund av en match på Grenadjär på fredag (26:e Maj) så tidigarelägger vi vår träning något. Vi tränar 17.00 - 18:15 istället, detta för att ge plats till det äldre tjejlaget som spelar match 18:30.

De som vill får gärna hänga kvar och kolla lite på matchen och heja fram vårat systerlag. Ta med en kvällsmat så tar vi plats på läktaren tillsammans och hejar! Helt frivilligt förstås! 

Imorgon är det dags för LFC Night, lite kort information inför morgondagen: 

Matchkläder på denna kväll, minst matchtröjan i alla fall. Efter Lagfotot brukar man kunna få en autograf/selfie med spelarna vilket brukar ta lite tid. 

Vi samlas 18:45 vid entre 2 för att gå in tillsammans enligt:

19:00 Samling Grupp 2
19:15 Träning för spelare, ledd av LFC-spelare
19:15 Utbildning för ledare
20:15 Lagfoto

Ta med: träningskläder, fotbollsskor, påfylld vattenflaska och en boll per spelare (Vi ordnar det vid vår samling).

Föräldrar är varmt välkomna att sitta på läktaren och titta på. Säg gärna hej då till någon tränare när ni går så vi har lite koll på vilka som försvinner iväg på slutet. 

Vi har fått kioskansvar den 28/5 på Grenadjär och Karlberg i samband med Derbydagen. Ansvariga föräldrar denna dag är barn till: Clara, Hilda, Ellie, Linnea M, Hedda, Matilda.

Vi har även kiosk på Grenadjär 11/6 och 27/8.

Se bifogat kioskschema för tider och ansvariga föräldrar.

I bifogade dokument finns kioskinstruktioner. Kassa behöver hämtas på kansliet som har öppet i samband med våra träningstider.

Byt tider med varandra vid behov.

Lycka till! ☀️

På söndag har vi fått biljetter för att vara publik på LFC . Norrköping hemma på Bilbörsen Arean (Linköping Arena). Spelare som anmält sig till den kallelsen har fått varsin biljett och vi sitter på Sektion D, rad 7 plats 34-47 samt rad 6 plats 32-46.

Är det någon som fått förhinder av de som anmält sig så meddela mig (Johan) så sköter jag en reservlista ifall någon är intresserad men som inte är anmäld. Jag tar med biljetterna till samlingen, om någon blir sen får man ringa så löser vi det. 

Vi samlas utanför arenan, vid entre 2 vid bollarna, som vanligt. Jag tänker att vi behöver vara på plats senast 14:20 så att vi kan gå in på arenan 14:25 då jag räknar med 10-15min kö för att komma in och sen tid för att komma på plats och se inmarschen (ca 14:50) och allt annat. Tjejerna behöver ha kläder efter väder (sägs bli varmt men kan blåsa kallt på arenan), gärna en vattenflaska och swish/kort till ev. kiosk.

Hör av er om det är några frågor, annars laddar vi för ett rätt fullsatt Linköping Arena med en väldigt spännande och viktig match för LFC. 
Mvh Johan/ledarna