Dela nyhet
Hur går försäsongsträningen Anders?
7 jul 2015
Några snabba frågor till headcoach Anders mitt i sommaren
Du är ny i laget för ett par månader sedan, hur känns det?
- Det känns riktigt bra! Gruppen känns riktigt intressant och spännande ut och min känsla är att vi har något riktigt roligt på gång. Vi är riktigt nöjda med de spelare vi har i vår trupp just nu.
Nu har försäsongsträningen varit igång i flera veckor, hur går det?
- Sedan uppstarten den 15 maj har vi genomfört tre pass i veckan plus ett teknikpass för individuell träning för dem som har önskat köra detta. Vår fystränare Tobbe har gjort ett strålande jobb med upplägget. All beröm till honom!
Något speciellt ni har fokuserat på under träningen?
- Första fasen var det fokus på styrkan och nu på slutet har det varit mest fokus på uthålligheten med inslag av lite styrka också. Styrkan har baserat på mycket bålen, lår och ländrygg. Uthålligheten har det varit varierat fokus på både aerob och anaerob uthållighet.
När säsongen avslutades var det ett antal skadade spelare, bland annat ett par korsband, hur ser läget ut nu på skadefronten idag?
- Det ser relativt bra ut. I dagsläget är det endast Emma Pettersson Arfwidsson som jobbar med att komma tillbaka från sin korsbandsskada. Jessica Björk har en fotled som spökar, men är tillbaka inom kort. Linnea Wiregård jobbar med rehab för sin handled. Nyförvärvet Johanna Hall har fått klartecken att börja köra 100 % efter sin korsbandsskada, vilket känns riktigt kul och spännande.
Annars har det bara varit lite småsjukdomar under försäsongen, men inte några allvarliga skador så där känns det stabilt just nu.
Damlaget har fått flera nya spelare, hur är teamkänslan?
- Under försäsongen genomgår man alltid en ”smekmånadsfas” där många lär känna varandra samt identifierar de roller som gruppen innehåller. Teamkänslan just nu känns bra. Gruppkänslan och samarbetet mellan varandra är något vi kommer jobba med ännu mer för att spetsa vårt arbete tillsammans inför och under säsongen.
Vad tror du blir lagets styrka när ni kliver in på banan i höst?
- Utifrån tester vi genomfört visar det att vi kommer vara starka över hela banan. Samtidigt besitter vi riktigt duktiga innebandyspelare i vårt lag med varierande spetsegenskaper så möjligheten att ändra matchbilder kommer vara en styrka.
Kommer vi att känna igen TTs damlag i höst?
- Utifrån att jag är ny ledare så har jag tyvärr inget att jämföra med, men min förhoppning är att publiken kommer att se ett mer anfallsinriktat Tyresö Trollbäcken till den kommande säsongen.