Träning
Ons 20 mar, 17:45-20:30
Läjet 9 manna
Samling: 17:40, Läjet 9 manna plan.Onsdagsträningen kommer nu i 3-4 veckor vara tvådelad. Första delen är mer inriktad på att förbättra vår fysiska status liknade det vi gjorde på tisdagar.
Till denna del behöver ny löparskor!!!
Den andra delen kommer vara liknade det vi gjort tidigare på onsdagar. Här behövs fotbollsskor!
Ni SKALL vara redo för träning 17.45!
En extra vattenflaska skall medtagas samt en torr träningströja extra till del två är en stark rekomnedation.
I övrigt är det som vanligt med ev frånvaro mm
Mvh
Ledarna
Till denna del behöver ny löparskor!!!
Den andra delen kommer vara liknade det vi gjort tidigare på onsdagar. Här behövs fotbollsskor!
Ni SKALL vara redo för träning 17.45!
En extra vattenflaska skall medtagas samt en torr träningströja extra till del två är en stark rekomnedation.
I övrigt är det som vanligt med ev frånvaro mm
Mvh
Ledarna
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 30 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här