Dela nyhet
Heldag på Valsätra IP i hälsans tecken!
26 mar 2015 0 kommentarer
Spelare (obligatoriskt) och föräldrar (frivilligt) bjuds in på en heldag nu på lördag med sund mat och intressanta föreläsningar enligt nedan.
Idag besvarar vi bl.a. frågan: Varför ska inte Adam ta proteintillskott när han vill ha mer muskler?
08.00-08.30 Frukost
08.30-09.30 Föreläsning (Spelförståelse) Yehia Malla
10.00-11.00 Träning/kondition. Lätt
12.00-12.30 Lunch
12.30-13.30 Föreläsning (Träningslära) Lennart Pettersson
15.00-17.00 Match
Kommentarer