Nu har äntligen tiderna för träningslägret kommit. Träningslägret startar redan på fredagen den 24 augusti med en föreningsgemensam aktivitet i Tyresöhallen. Seniorerna ansvarar för den aktiviteten. Därefter kommer vi att köra ett fyspass och ett handbollspass på lördag respektive söndag. Vi kommer även att ha ett spelarmöte på lördagen.

När det gäller kost bör grabbarna ha med sig ett större mellanmål på lördagen att äta mellan passen och något litet att äta efter handbollspasset. Lördagens aktiviteter slutar kl. 13.00 så då ordnar vi ingen gemensam lunch. På söndagen ordnar vi däremot gemensam lunch i Alby och ser till att det finns något litet att äta efter handbollspasset. På söndagen skulle vi därför behöva hjälp av några föräldrar som ordnar med lunchen till kl. 12.00 samt med transport från Alby till Wättingehallen vid kl. 12.40. Ni som kan tänka er att hjälpa till kan kontakta Sophie. 

Hålltider för träningslägret

Fredagen 24 augusti kl. 18:00-21:00

Föreningsgemensam uppstartsaktivitet

Lördagen 25 augusti kl. 09:00-13:00 

Plats: Wättingehallen

Schema för dagen

09:00-10:00 Fys (löpning och rörlighet/styrka)

10:00-10:30 Större mellanmål/vila

10:30-11:30 Spelarmöte

11:30-13:00 Handbollsträning 

13:00 Slut för dagen!

Söndagen 26 augusti kl. 10.30-14.30

Plats: Alby friluftsgård och Wättingehallen

Samlingsplats: Bordet vid löpspåret i Alby

Schema för dagen

10:30-12:00 Fys(fem)kamp i Alby 

12:00-13:00 Gemensam lunch, vila + transport till hallen

13:00-14:30 Handbollsträning 

14.30 Slut för dagen!

OBS! Eftersom vi har träningslägret den kommande helgen tränar vi endast måndag och onsdag den kommande veckan. Torsdagsträningarna drar alltså igång först v. 35.

/Ledarna 

Nu har träningstiderna för den kommande säsongen fastslagits. Vi kommer att träna enligt följande: 

Träningstider säsongen 2018/2019

Måndag kl. 18.30-20.30 i Wättingehallen (med P06)

- Fys/rörlighet i lilla hallen kl. 18.30-19.10

- Handboll kl. 19.10-20.20

- Avslutande samling med mellanmål kl. 20.20-20.30

Onsdag kl. 18.00-19.40 i Wättingehallen (med P06)

- Löpning/uppvärmning kl. 18.00-18.30

- Handboll kl 18.30-19.30

- Avslutande samling med mellanmål kl. 19.30-19.40

Torsdag kl. 18.30-20.15

- Löpning/uppvärmning kl. 18.30-18.55 

- Handboll kl 18.55-20.05

- Avslutande samling med mellanmål kl. 20.05-20.15

/Ledarna

Spelsugna grabbar på beachen.

En kor resumé av vår handbollshelg i Åhus 2018. 

Hejsan alla handbollijaner nu är det dags för en sommaravslutning.

Den 19 juni har vi tänkt oss bad i Krusbodabadet och att vi avnjuter pizza från den lokala pizzerian (vi röstade på pastasallad men tränarna röstade på pizza). 😝

Vi samlas vid ICA-parkeringen på Krusboda torg klockan 15:30 och går till badet i samlad trupp. Badet stänger 18.00.

OM det skulle bli dåligt väder tänker vi att vi tar en hamburgermiddag på O’Learys vid kl.18 istället.

Vi behöver veta hur många som kommer så klicka i kallelsen, fyll i ev föräldrar och syskon som följer med. Skriv även vilken mat ni önskar beställa: https://www.krusbodapizzeria.com/meny/

Vi ses!

Pierre och Marielle

Neos mamma och pappa :)