Skridskoskola

Vill ditt barn börja träna konståkning eller bara bli bättre på skridskor?

Konståkning är fantastisk sport som stärker kroppens muskler och utvecklar balans, motorik och koordinationsförmåga. Alla nybörjare, oavsett ålder, börjar i skridskoskolan för att lära sig grunderna i skridskoåkning - en färdighet som man har glädje av hela livet.

I skridskoskolan lär sig barnen, steg för steg, olika färdigheter vilket belönas med åtta olika skridskoskolemärken (”Leomärken”) och ett ett efterföljande tävlingstest, innan man blir fullfjädrad konståkare. Skridskoteknik varvas med balansövningar på ett lekfullt sätt.

Vi tar emot barn från 4 års ålder och uppåt. Inga förkunskaper krävs, men barnet måste kunna vara ensamt med tränarna och sin grupp under en hel lektion som varar i 50 minuter. Sveas tränare är aktiva åkare och genomgått en eller flera tränarutbildningar i Svenska konståkningsförbundets regi. 

Välkommen att åka med oss!

📅 Skridskoskolans olika perioder

• Period 1: Vecka 34-38 (anmälan stängd) 
• Period 2: Vecka 39-49 (anmälan stängd)
• Period 3: Vecka 2-12 (anmälan stängd)
• Period 4: Vecka 13-23 (anmälan stängd)

💪 Skridskoskolans olika träningsalternativ 

• 1 ispass per vecka för 1 400 kr
• 2 ispass per vecka för 1 900 kr
• 3 ispass per vecka för 2 400 kr

⏰ Skridskoskolans träningstider (period 1-3)

• Torsdagar 16:45 - 17:35
• Fredagar 16:15 - 17:05
• Söndagar 13:45 - 14:35

⏰ Skridskoskolans träningstider (period 4)

• Fredagar
  • v 13-15: 16:15 - 17:05 i Björkängshallen B
  • v 16-23: 16:00 - 16.50 i Visättrahallen
• Söndagar
  • v 13-15: 13:45 - 14:35 i Björkängshallen B
  • v 16-23: 14:00 - 14.50 i Visättrahallen

💳 Betalningsvillkor och GDPR 

• Alla får provåka en gång. Om man inte vill fortsätta så meddelar man info@sveakk.se så betalas hela summan tillbaka. 
• Betalning sker med kort eller Swish vid bokningstillfället. 
• Anmälan är bindande och återbetalning görs endast vid avbokning efter det första träningstillfället, efter det ingen återbetalning. 
• Ny anmälan måste ske till nästkommande period. Redan anmälda för period 1 har företräde till platser för period 2 och för period 3 har redan anmälda för period 2 företräde.
• Medlemskap och försäkring ingår i avgiften.
• Genom att skicka in anmälan accepterar du att Svea Konståkningsklubb behandlar personuppgifterna. Integritetspolicy finns på vår hemsida: https://www.sveakk.se. 

⛸️ Möjlighet att hyra skridskor 

Svea konståkningsklubb har ett antal par skridskor av märke Jackson att hyra ut för de barn som så önskar. Vi har skridskor upp till storlek 36, men inte i alla storlekar och inte de allra minsta.

Hyrkostnaden är 300 kronor för en period plus en deposition om 1 000 kronor. Mer information skickas ut några veckor innan periodens startdatum.

✉️ Kontakta oss 

Om något är oklart eller problem uppstår, skicka ett mejl till skridskoskola@sveakk.se så hjälper vi till så fort som möjligt. 

⏰ Kom 10-15 minuter innan 

Det tar tid att knyta skridskor och barnen kan vara lite nervösa innan de kliver ut på isen.

👱‍♀️Sätt upp håret under hjälmen
Även om man har hjälm kommer håret lätt framför ögonen och blir det en säkerhetsrisk för både en själv och andra ute på isen.

🪖Hjälm med namnskylt
Skriv barnets namn på en bit silvertejp eller maskeringstejp och fäst den framtill på hjälmen. Då lär sig tränarna barnens namn snabbare och det blir roligare på isen. Cykelhjälm är inte tillåtet utan ska vara anpassad för användning på is,

⛸️ Skridskor och hårda skydd
Låter självklart men ibland händer det att man glömmer det allra viktigaste.

🧤 Fingervantar
Det behövs inga tjocka vantar ute på isen. Det är bättre med smidiga fingervantar. Ta gärna med ett extra par om de första blir våta!

🧣Smidiga kläder
Hallen är sval men barnen får ofta upp värmen när de rör sig ute på isen. Klä gärna barnen enligt flerlagers-principen så att man kan ta av sig vareftersom.

🦺 Funktionärer finns på plats
På plats i hallen finns funktionärer med gul väst som gärna hjälper till. Om de inte kan svara på era frågor, mejla till skridskoskola@sveakk.se. Föräldrar får gärna vara inne i ishallen, hjälp då gärna till när det behövs

Sveas skridskoskola håller till i Björkängshallen (B-hallen) i Huddinge. Under v. 16-23 2023 sker träning i Visättrahallen

Har ni frågor eller funderingar, hör gärna av er till oss på info@sveakk.se 

Adress

Björkängshallen

Sjövägen 23

141 38 Huddinge

Parkering

Det finns gott om parkeringsplatser och med Easypark står man 3 timmar utan kostnad. 

Precis som i simskolan har vi märken som representerar olika moment vi tränar på och lär oss. Det är tränaren som avgör när man har klarat ett märke.

Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo” och som finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). 

Märken erövras i turordning och testet sker ungefär en gång per månad. Det är alltid tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo. Priset för ett märke är 50 kr. 

Skridskoskolemärke 1

• Glada fötter/hälarna pussas/pingvingång framåt – gång framåt
• Tårna pussas/pingvingång bakåt – gång bakåt
• Jämfota hopp

Skridskoskolemärke 2

• 3 st Bubblor framåt i direkt följd
• Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sek
• Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna

Skridskoskolemärke 3

• 3 st Bubblor bakåt i direkt följd
• Broms på något sätt, skrapa snö
• Harhopp
• Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Skridskoskolemärke 4

• Slalom framåt på två fötter
• Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
• Chassé framåt på cirkel
• Snurr på två fötter 2-3 varv 

Skridskoskolemärke 5

• Slalom på två fötter bakåt, höftbredd mellan fötterna
• Piruett på en fot 2-3 varv, ej korrekt ingång
• Trea på två fötter, både åt höger och vänster

Skridskoskolemärke 6

• Åkning med glid framåt o bakåt
• Flygplan på rak linje i 2-4 sek på höger och vänster ben, friben höfthöjd
• Skjuta hare 90 grader
• Tupp bakåt 4 sek, båda benen 

Skridskoskolemärke 7

• Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
• Landningsposition bakåt 2 - 4 sek, båda benen
• Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter
• Chassé bakåt 

Skridskoskolemärke 8

• Flygskär cirkel 2 – 4 sek, fribenet i höfthöjd
• Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar
• Treahopp – stillastående eller med fart, höger eller vänster
• Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång 

Har ni nått hela vägen till Leo-märke 8, stort grattis! 🙌  Tränarna i skridskoskolan kommer fortsätta utmana och utveckla åkarna som nått hela vägen.

När tränarna ser att åkaren är redo att lyftas upp till en tävlingsförberedande grupp, och det finns en ledig plats, hör vi av oss för att berätta om om nästa steg. Ni kan redan nu läsa mer om att vara tävlingsåkare på hemsida. 

Sammanfattningsvis. När du har klarat skridskoskolans 8 märken börjar du träna för att klara det som kallas tävlingstestet, eller hjälmtestet som vi brukar säga, då du efter godkänt test får åka utan hjälm. Samma träning sker både om du åker i skridskoskolan eller i en tävlingsförberedande grupp. 

Efter genomfört tävlingstest räknas du som tävlingsåkare. Att ”ta ett test” innebär att man visar upp de moment som ingår (se fliken tävlingsåkare / testsystemet ) för två domare. (Hos oss brukar det vara vår huvudtränare och ytterligare en tränare som bedömer).

När du har gjort ett godkänt tävlingstest behöver du ett testkort och en åkarlicens. Kostnaden för testet, testkortet och åkarlicensen faktureras åkaren. När du klarat tävlingstestet kommer du att tillhöra tävlingsåkarna och blir flyttad till en tävlingsgrupp i mån av plats till nästkommande säsongsstart.