Dela nyhet
Bli en bättre fotbollsspelare!
30 jan 2021 0 kommentarer
Bli en bättre fotbollsspelare!
RF-SISU Gävleborg och Hälsinglands FF bjuder in alla ungdomsspelare till ett coronaanpassat försäsongsupplägg med Johanna Robertson.
Johanna är fd allsvensk fotbollsspelare med bl.a 4 SM-guld i bagaget. Hon jobbar idag som fotbollsutbildare och idrottslärare, är diplomerad löpcoach och driver det egna företaget Träningslust.
Vi startar upp med en Webbföreläsning onsdag 3 februari kl. 18.00-18.45
Du ansluter till föreläsningen via länk:
https://zoom.us/j/96553561233
Under 10 veckor släpps sedan ”Veckans träningspass” där du får ett komplett fotbollsfyspass (instruktioner och videofilmer) som du kan genomföra själv eller tillsammans med lagkamrater i mindre grupp.
Innehåll:
• Tips och inspiration att träna på egen hand
• Hitta din inre motivation
• Försäsongsträning – färdiga fyspass med fokus på snabbhet, styrka, explosivitet och skadeförebyggande fysträning
• Hur förbättra dina fotbollsaktioner
• Vad krävs av dig för att kunna prestera optimalt?
Kostnadsfritt tack vare stöd från RF-SISU
Gävleborg och Hälsinglands Fotbollförbund
Ingen anmälan behövs.
Hoppas vi ses på webben!
Kontaktpersoner:
Therese Fagerhov (RF SISU Gävleborg) 070-698 04 98
Alexander Blom (Hälsinglands FF) 0270-19095
Kommentarer