Dela nyhet
Work hard, dream big
29 nov 2020 0 kommentarer
Många vaknar upp på lördagsmorgonen...
utan träningsvärk men med en saknad av våra goa fredagsmorgnar. Vem vet, kanske kommer Folkhälsomyndighetens rekommendationer, råd och uppmaningar ändras 13 dec. Då kanske vi kan spela fredag 18 dec...
Tills vidare kör vi utomhusaktiviteter i Nolhagaparken. Se kallelserna. Den hälsosamma uppsidan är mycket stor och efter några rundor i elljuset så får endorfinerna jobba på bra och hjärnan aktiveras. Men det gäller att köra försiktigt i början för att skona hälsenor, vader och knän. Kanske en promenad är ett alternativ för just dig. Vi samlas efter rundan och kör lite intervall i backe eller på plan yta, tjötar och får skratta lite gott. Är du frisk och kry så kom gärna ned, håll avstånd så ses vi.
Tisdagar och torsdagar, samling kl.17.55 utanför ishallen.
Kommentarer