Dela nyhet
Run Nisse run - again
6 nov 2020 0 kommentarer
Nisse på Playa Mjörns strand...
4,5 km, 2,9 km, km på 8, milen på 50, 29,3 på varvet, under 40!, 38,2 starkt!...
Vi gillar att mäta oss och förbättra oss. Vi har kört i eget tempo och valfri slinga, vi har kört individuell intervallträning och vi har kört gym. Vi har tjötat på behörigt avstånd och det har varit riktigt roligt och gott för kroppen och knoppen.
Nästa vecka kör vi igen, tisdag och torsdag i Nolhagaparken, samling utanför ishallen kl.17.55. Kallelser skickas ut.
Alla som är friska och utan symtom och som håller avstånd mm är välkomna!
Kommentarer