Efter säsongen skall spelarna...:

• Känna att dom har många kompisar i laget.

• Känna att dom har haft roligt och känt sig trygga i gruppen på träningar och matcher.

• Övat upp sin spelförståelse och sin teknik genom mycket smålagspel 2 mot 2, 3 mot 3, 4 mot 4 eller 5 mot 5.

• Övat upp sin koordinationsförmåga genom mycket teknik- och spelövningar.

• Fortsätta att utveckla tekniken för att kunna slå bredsides- och insidespassningar med båda fötterna.

• Fortsätta att utveckla tekniken för att kunna utföra en mottagning med insida och utsidan av foten. Samt att ta kunna ta med sig bollen i samband med mottagningen. D.v.s. en bra ”första touch”.

• Jobba med att kunna ta ner och ta med sig bollen med olika kroppsdelar utöver foten så som låret och bröstet

• Fortsätta att utveckla tekniken för att kunna driva bollen framför sig med fotens vrist samt att kunna göra riktningsförändringar med såväl insida som utsida. Detta ska göras med båda fötterna.

• Fortsätta att utveckla tekniken för att skjuta på liggande boll samt på rullande boll med vristen, med insidan av foten samt på hel- och halvvolley.

• Fortsätta att utveckla tekniken för att kunna utföra en vändning med både insidan och utsidan av foten.

• Fortsätta utveckla tekniker för att kunna utföra ett antal olika typer av finter samt att kunna driva förbi en motståndare som t.ex. överstegs-, passningsfint eller tvåfotsdribbling under match.

• Fortsätta att träna på att nicka bollen samt att kunna nicka en boll på olika sätt t.ex. nickpass och nickavslut.

• Börjat förstå problematisera kring innebörden i begreppen, spelbarhet, spelavstånd, spelbredd och speldjup.

• Bemästra inkast.

• Börja förstå offensiva termer som överlapp och överlämning.

• Börja utveckla och förstå det offensiva spelet utan boll samt vad detta spel har för betydelse för lagets spel.

• Börja aktivt utveckla det defensiva spelet såväl kollektivt och individuellt.

• Börja att förstå defensiva begrepp som press, pressavstånd, markering, understöd och täckning.

• Ytterligare förståelse för vikten och betydelsen av kommunikation i såväl kroppsspråk som i vad man säger. Detta i såväl positiv som i negativ bemärkelse.

• Fortsätta med lite målvaktsträning som de flesta spelare får prova på, samt lite extra målvaktsträning för de som vill.

• Betoningen bör dock ligga på spelet med fötterna även för de som önskar vara målvakter och för de som vill vara utespelare.

• Alla spelare som vill har prövat på att vara målvakt vid match.

• Alla spelare ska pröva olika positioner ute på planen. Även om det är ok att låta spelare spela på platser där de trivs bra. Orsaken till vilken position spelaren har ska dock inte styras av en vilja av att uppnå resultat.

• Alla spelare ska förstå de grundläggande spelreglerna i fotboll.

• Vid tretton års ålder bör spelare tala mycket om offside samt andra förändringar som kommer i och med övergångarna till nio- och elvamannafotboll.

• Spelarna ska känna till att ovanstående målsättningar finns samt att de kan förvänta sig att de ska uppfyllas.

• Ett spelarråd ska ha skapats. Detta är i första hand till för att skapa vanan bland spelarna att de själva, till viss del, kan komma med åsikter i frågor som vad som ska göras på en avslutning eller liknande.

• Minst ett utvecklingssamtal ska hållas med varje spelare under året.

• Gör en översiktlig säsongsplanering där ni bokar in träningsmatcher, cuper, läger och andra aktiviteter.

• Gör en detaljplanering för kommande 2-månadersperiod. Använd gärna Secrets2Soccer för den fotbollsmässiga planeringen.

• Kalla till ett föräldramöte i januari där ni går igenom den översiktliga säsongs­planeringen, förklarar vilka riktlinjer och värdegrunder Sävedalens IF står för (se Riktlinjer och värdegrunder) samt vad som förväntas av föräldrarna under säsongen.

• Ha ett möte med åldersgruppen från året över samt åldersgruppen från året under för utbyte av tips och råd.

• Fokus på träningarna ska vara att övningarna ska vara lekfulla och anpassningsbara efter den enskildes utveckling. De två huvudsyftena med varje träning är att de är roliga och lärorika. Vad är då roligt? Variation, att utmanas och att lyckas!

• Varje tränare bör känna till vad ni skall träna, syftet (varför) med träningen samt hur övningarna skall genomföras (organisationen av träningen).

• Instruktionen anpassas efter syftet med träningen, undvik för många instruktions­punkter vid varje träningspass.

• Använd gärna teknikträning som uppvärmning. Dels för att använda bollen så mycket som möjligt och dels för kunna få mer tid över till spel senare under träningen.

• Försök att arbeta med tematräningar några gånger per månad. Detta skulle kunna göras vid ungefär varannan eller var tredje träning, där ni låter hela träningen präglas av ett speciellt teknikmoment (t.ex. passningar av olika slag eller att driva bollen). I denna ålder kan man även låta spelmoment så som försvarsspel eller anfallsspel prägla en hel träning.

• Se till att aktivera så många som möjligt i de övningar som används. Ha helst inga köer eller någon väntetid.

• Mängden tid med boll är essentiell för ungdomens utveckling av såväl koordination och teknik. Detta blir extra viktigt i denna ålder då flera av ungdomarna har eller har börjat komma in i puberteten. Försök därför att skapa övningar som innehåller så många möjligheter till bollkontakt som möjligt. Låt därför gärna spelarna öva i små grupper om 2 och 2 eller 3 och 3 alternativt flera bollar så alla får chansen till att röra bollen många gånger under träningen. Uppmana och uppmuntra till kreativitet.

• På träningarna så är områdena koordination, passning och mottagning, skott, driva boll, vändning, dribbla och finta bra att jobba vidare med. Fokus ska dock fortfarande vara på spelet och dess beståndsdelar.

• Kommunikation ska vara en naturlig del av träningarna. Spelarna ska prata med varandra under fotbollsövningarna. Kommunikation underlättar och förenklar för spelarna och är en vana som är bra att ha med sig.

• Variationer och anpassningar av tempot kan vara ett bra sätt för att utmana spelare i såväl enkla som svårare övningar.

• Det går mycket bra att problematisera kring spelet och ta upp fördelar och nackdelar med att göra olika saker på fotbollsplanen. Instruera till viss del men tänk på att ge få och enkla instruktioner och fokusera på att visaövningarna.

• De fyra grundförutsättningarna för anfallsspel skall betonas under träningarna; spelbarhet (rörelse utan boll för att bli spelbar), spelavstånd (erbjuda varierade avstånd mellan bollförande spelare och medspelare), speldjup (användandet av planen i längdriktningen) och spelbredd (användandet av planen breddmässigt).

• Beröm och bekräfta spelarna mycket! Ha som tumregel att berömma samtliga spelare en gång per träning.

• Låt spelarna lära sig använda båda fötterna i teknikövningarna för att på sikt kunna bli ”tvåfotade”.

• Tänk på att långsiktighet är det begrepp som skall prägla verksamheten så låt spelarna få tid att utvecklas i sin egen takt utan krav.

• Matcher är roligt och spännande för ungdomarna. De ska dock fortfarande främst betraktas som ett träningstillfälle där vi spelarna får chans att öva på det de har tränat på. Beröm det som ni har tränat på och lyft fram det som barnen har lyckats med. Resultatet ska inte betonas från dig som tränare/ledare, det gör spelarna bra själva!

• Niomannaspelet bör spelas efter modellen 3-3-2 med en ”libero” (eller ”släpande”) i såväl backlinjen som på mittfältet (1:2-1:2-2). Elvamannaspelet bör spelas efter modellen 4-3-3 med en ”libero” (eller ”släpande”) i såväl backlinjen som på mittfältet (1:3-1:2-3). Detta för att hela tiden ge möjligheten till understöd samt för att uppfylla de fyra grundförutsättningarna för anfallsspel (spelbarhet, spelavstånd, spelbredd och speldjup). Strävan ska ligga mot att utveckla ett snabbt kortpassningsspel och en god rörlighet hos spelarna. En strävan vid att hålla bollen längs marken bör finnas. En strävan till att uppnå en god spelförståelse samt en god konsekvensförmåga (förmåga att förstå vad det individuella handlandet betyder för helheten i laget).

• Spelarna bör uppmuntras att utföra de tekniska moment som använts under träning.

• Alla spelare får spela lika mycket. En viss skillnad kan förekomma för spelare som har för stor del ogiltig frånvaro. Med ogiltig frånvaro räknas inte att man håller på med en annan idrott.

• Alla spelare bör prova olika positioner.

• I denna ålder kan nivåindelning tillämpas. Nivåindelningen är till för att låta spelare få en tuff/rimlig utmaning och inte med syftet att vinna matcher.

• Försök, så ofta det finns möjlighet, att starta spelet genom ett utkast från målvakten till backlinjen för att på så vis göra spelarna bekväma vid att ha bollen och att passa bollen längs marken.